今日の稽古

明日は祝日の為、都島道場および城東道場全クラス稽古はありません。
日曜日は香川県大会が開催され、明日から香川県に出発します。
選手全員の健闘を期待しています。
結果速報を楽しみにお待ちください！！

城東道場おやじクラス
ウォーミングアップから基本稽古、自然体、ミット、組手、補強運動、という流れでした。
今日もありがとうございました！